Senaste nytt om Bikramyoga och annan yogaträning
3/3 Ayurveda
Härlig och inspirerande sajt om ayurveda - en naturlig väg till hälsa. Här hittar man information, recept, huskurer med mera.
22/2 Stressa Mindre
Hur man lär sig stressa mindre, säga nej och må bättre. Många bra artiklar om stresshantering på jobbet och mycket mer, skrivna av coachen och författaren Nina Jansdotter.
22/2 Självkänsla
En sajt om självkänsla som drivs av Nina Jansdotter. Många bra och informativa artiklar om självkänsla och hur man ökar sin självkänsla/inre värde med positiva budskap.
4/2 Styrketräning för kvinnor
Vill du kombinera yoga med annan träning så är styrketräning ett bra val. Detta är en informativ och användbar sajt om styrketräning.
2/2 Bikram Choudhury kommer till Europa
Den 28 februari till den 6 mars hålls i Barcelona ett Bikramyoga-seminarium. Varje dag innehåller nybörjarklasser och mer avancerade klasser. Använd länken om du vill ha mer information och anmäla dig!
31/1 Gravidyoga
Bra och informativ sajt för alla som vill träna yoga under graviditeten. Det finns även information om mamma- och babyyoga.
22/1 Bikramyoga i Malmö
Länk till Bikramyogaskola i Malmö.
22/1 Bikramyoga i Stockholm
En av Stockholms Bikramyogaskolor.
21/1 B.K.S Iyengar Yoga the Path to Holistic Health
Av alla yogaböcker i mina bokhyllor är detta min absoluta favorit. Den förklarar yogaövningar i detalj, bra foto och bra infomation om fördelar och kontraindikationer med övningarna. Dessutom finns det pass upplagda med foto och beskrivning för olika åkommor.
16/1 Bikramyoga
Bikram Choudhurys internationella hemsida. Här finns information om Bikram Choudhury, yogalärarutbildning, yogaövningar och mycket mer.
Fler länkar >